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Männer sollten sich fragen, was sie als Jungs geprägt hat
Welchen Einfluss hat deine Vergangenheit auf dein MannSein heute? Und überhaupt, hat die Vergangenheit einen Einfluss auf das Leben eines...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
25. Nov. 20245 Min. Lesezeit


Wenn die Last unerträglich wird
Das Leben - Vergleich mit einer Bergtour Wenn du eine Bergtour planst, ist es nützlich die Wetterlage zu kennen. Du informierst dich,...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
18. Okt. 20243 Min. Lesezeit


Knoten im Mobile lösen
Ein Bericht über mein Schaffen in den Vorarlberger Nachrichten vom 13./14. April 2024

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
2. Okt. 20241 Min. Lesezeit


MännerDialog
Wofür Männer einen Mann zum Reden brauchen Die Stellung und Rolle des Mannes in der Familie, in Gesellschaft, in Beruf und Freizeit ist...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
2. Okt. 20242 Min. Lesezeit


Als Papa das Selbstbewusstsein deiner Kinder stärken
Selbstbewusstsein als Voraussetzung Selbstbewusstsein als wichtige Eigenschaft den eigenen Kindern mitgeben ist eine Lebensaufgabe. Diese...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
2. Okt. 20243 Min. Lesezeit


Familie neu denken?
Was ist Familie? Was ist überhaupt eine Familie? Laut Duden ist eine Familie aus einem Elternpaar oder einem Elternteil und mindestens...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
2. Okt. 20244 Min. Lesezeit


Mann, wo ist die Freude? Wenn Leere und Erschöpfung das Leben bestimmen.
Hey Mann, nimm dich und deine Innenwelt wichtig! gilt natürlich auch für Frauen ;-) Und wie? Als Mann haben wir schon früh gelernt, uns...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
12. Sept. 20243 Min. Lesezeit


SelbstWert im Keller? Da gehört er hin. Weshalb?
SelbstWert im Keller? "Oh ja. Ich habe kein SelbstBewusstSein, mein SelbstWert ist im Keller." "Ich fühle mich so, als ob ich nicht dazu...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
23. Aug. 20244 Min. Lesezeit


Auf sich selbst achten lernen
SelbstFürSorge frühzeitig einbinden Selfcare oder SelbstFürSorge helfen, dass Menschen in ihrem Alltag weniger Stress erleben und|oder...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
23. Aug. 20243 Min. Lesezeit


Männer im MidLife
Die MidLifeCrisis? Eine Krankheit? Nein. Die MidLifeCrisis ist keine Krankheit. Sie ist der Punkt deines Lebens als Mann - und auch als...

Bernhard Dünser Cafe am Waldrand
23. Aug. 20242 Min. Lesezeit
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